青少年谢顶这一现象并不罕见,不少年轻人在20岁左右就开始出现掉发、变白等症状,甚至有些人会在未成年时开始谢顶。那么,到底是什么原因引起了这一现象呢?我们来听听医生的解释。
青少年谢顶的原因
首先,青少年谢顶的原因是多方面的。外在因素方面,例如环境因素、生活方式、头发护理等,这些因素可能会影响头发生长和健康,导致头发掉落和变白。内在因素方面,例如基因遗传、饮食习惯、荷尔蒙水平等,这些因素同样会影响头发的生长和健康。
外在因素的影响:
在外在因素中,环境因素是最常见的一个。城市里的污染和紫外线对头发的影响不容忽视,例如空气中的有害物质会渗入头皮,使头发根部受损,系统性的护理可以起到保护和修复的效果。另外,不良的生活方式和头发护理同样会导致谢顶。例如长期使用过多的发胶和蓬发产品,容易堵塞毛孔,影响头发的呼吸,导致头发生长中断。此外,过烫、染发等化学性过程都会对头发造成损伤。
内在因素的影响:
内在因素方面,基因遗传可能是青少年谢顶的主要原因。如果一个人的父母或祖父母有谢顶的历史,这个人就有可能患上谢顶。此外,青少年期间的荷尔蒙水平不稳定,这也会导致头发问题。青春期,男性激素分泌增多,会引起头发的油脂分泌增加,进而影响毛囊的健康。而身体内激素的失衡可能会导致雄激素水平增高,加上基因的遗传因素,就可能引起谢顶。
青少年谢顶的治疗方法
要解决青少年谢顶的问题,需要从多个方面入手。
- 1. 营养摄入:头发的健康与一些必需营养元素的摄入有着密切的关系。例如,富含铁、锌等微量元素的食物可以促进头发的生长和防止脱发。同时,注意多食用水果、蔬菜,保证身体得到足够的维生素和矿物质。
- 2. 头发护理:定期使用滋润型洗发水、保湿型护发素等护理产品,少使用发胶等化学性产品。去理发店做理疗和护理可以去角质、直接改善头皮血液循环,促进对头皮毛囊的恢复和改善。
- 3. 药物治疗:过度的压力,环境的污染等有损于头皮和头发的健康,增加对毛囊环境进行调节和改善气质甚至清除有害菌的功效,也可以采用中药理疗,增强头发的营养和健康。
常见问答
Q:染发会引起谢顶吗?
A:染发的过程中可能会使头发处于更加脆弱和脱落的状态,但理论上染发并不能引起谢顶。
Q:去角质对头发有益吗?
A:去角质可以清除头皮角质堆积,促进血液循环,有助于改善头发生长环境,但要注意使用中的力度不要过猛,以免损伤头皮。
Q:头发掉落严重,应该怎么做?
A:首先要排除病理因素,如甲状腺问题、贫血等。其次,可以适当更换一些营养成分更全面的护发产品。另外,调整作息,减轻压力,控制情绪也对头发生长和健康有益。