我是一名在贵阳工作的外科医生，因为医务工作需要，我往往会有夜班的任务。夜班期间，除了工作之外，我最难以应对的就是孤独。
因为我的工作性质，很难与人有长时间的交流。有时候，我会试着与同事闲聊，但他们因为工作原因，也很忙碌。因此，我往往会感到很孤单。
我曾经问过一些医生，他们是如何在孤独中度过的。他们的回答大多是：找自己喜欢的事情做。我深受启发，于是我开始找寻自己的兴趣爱好。
最终，我发现自己很喜欢看书和健身。每次下夜班回到家，我都会在身体疲惫的情况下，坚持去健身房锻炼，这让我感到身心舒畅。而看书，则是让我放松心情，从工作中走出来的另一种方式。
当工作不再是医生们的全部时，他们也可以有更多的时间去关注自己的家庭和朋友。我发现，与家人和朋友有更多的交流，也可以让我变得更加快乐和满足。
虽然我依然会偶尔感到孤独，但是当我关注自己的兴趣爱好和与家人朋友交往时，我会觉得生活更充实了。
常见问答
1. 为什么医生会感到孤单？
答：医生的工作性质需要长时间忙碌，往往很难与人有长时间的交流。同时，医生也有夜班任务，这更加难以应对孤独。
2. 除了找兴趣爱好，医生们还有哪些应对孤独的方式？
答：医生可以多与朋友和家人交往，让自己的生活更加多元化和有意义。同时，医生也可以尝试一些新的事物，比如说旅游和社交活动，以此度过独处的时光。
3. 如果医生的孤独感持续时间很长，该怎么办？
答：这种情况下，医生需要及时就医。可以找到医生或者心理医生咨询，并积极采取一些心理调节的措施，如放松训练、阅读等，以缓解自身心理负担。
