深圳FUT植发术是目前比较流行的一种头发种植技术，患者在手术后恢复期间需要注意头发的保养，以保证手术取得最好的效果。以下是医生提供的植发术后头发保养建议。
1. 避免过度摩擦和拉扯
在手术后的几个星期内，头皮会变得比较敏感。避免过度摩擦和拉扯头发，以免影响头发生长和植发处愈合。建议选用柔软的橡皮筋，避免使用发夹等较具有拉力的发饰。
2. 避免使用过热的电吹风和热器
手术后头皮处需要保持清洁和干燥。使用电吹风和热器时，温度不宜过高，以免对头皮和植发处产生负担。另外，在使用电吹风和热器前，需将头发梳理顺序，以防止头发打结和断裂。
3. 避免使用过于刺激性的洗发水
洗头发时要避免用力搓揉头皮，以防止伤害到植发处。在选择洗发水时，要选择不含刺激成分的洗发水，并定期更换洗发水以防止过敏。在洗头发时，要温和地按摩头皮，以促进头皮血液循环。
4. 避免饮食刺激和快餐食品
饮食调理方面，建议避免食用辛辣和刺激性食品，以免引发头皮发炎或头皮屑问题。同时，也要避免过多食用快餐和含糖食品，以维护头发健康。
5. 定期回访医生，进行复查和洗头
术后患者应该定期回访医生，接受复查和洗头。医生会根据患者的具体情况确定回访时间并安排恢复方案。术后患者不需要过于紧张，保持良好的心态也是恢复的关键。
Q&A
Q: 植发手术后要注意哪些问题？
A: 植发手术后需要注意头发的保养，以免影响植发处的愈合和头发的生长。术后患者应该避免过度摩擦和拉扯头发，避免使用过热的电吹风和热器，避免使用过于刺激性的洗发水，避免饮食刺激和快餐食品。同时，还需要定期回访医生，接受复查和洗头。
Q: 植发手术恢复期长吗？
A: 植发手术恢复期因人而异，通常需要3个月至半年的时间才能看到初步的效果，完全恢复需要一年左右的时间。术后患者不需要过于紧张，保持良好的心态也是恢复的关键。
Q: 植发手术有风险吗？
A: 植发属于微创手术，风险较低。但是，术后仍然需要注意头发的保养并定期回访医生，以确保手术效果。
