植发手术是一项高度技术性的手术，在手术后的术后护理过程中，头发的洗护是比较重要的一环，其一方面可以缓解术后头皮的不适感，另一方面也有助于促进植发效果。然而，植发后的“洗头”其实并不是双方都能言而无物的事情，需要注意一些事项。
植发手术后需要多久才能洗头？
一般来说，植发手术完后，需要遵守术后各项指令，包括不洗头、不动手、不碰水等要求，通常是需要在手术后3-5天才能进行初次洗头。这段时间需要极其小心，避免用力碰到手术处，否则会对手术效果带来不良影响。
植发后的洗头步骤
1、术后3天可以使用生理盐水对头皮进行清洗，双手轻轻拍打头皮即可。
2、术后5-7天再进行正式的洗头，首先需要将头发揉松，然后使用温水将头发冲湿，向头皮喷水或者使用浴帽将头发紧紧地包起来，以免水滴留在头发上。然后在洗发水中加入药物，将洗发水倒在手上后再涂在头发上，轻轻地按摩头皮，但不要用指甲刮头皮。洗完后，用温水冲净即可。
植发后洗头需要注意的事项
1、洗头水温控制在35°C以下；
2、洗头时不要用力磨擦、按摩头发，不要用指甲刮头皮，否则会影响植发效果；
3、洗发时不要轻易弯脑袋，这样会导致头发和头皮的交界处发力，影响手术处的稳定性；
4、洗头时不要使用过于刺激性的洗发水，不要使用含有亚硫酸盐和硫酸盐的洗发水，也不要使用梳子进行梳理和抹干头发；
5、术后3天禁止用力活动，不要涂抹药品，也不要用任何化妆品，并且不要进行瑜伽、太极和游泳等活动。
常见问答
Q：洗头时会不会掉头发？
A：初期的时候，洗完头发可能会发现有一些微小的脱落，这是属于正常现象，不必担心。正确保护头发、科学洗护、健康护理，会让术后的植发效果更好。
Q：手术后可以在家自己洗头吗？
A：为了术后效果的最大化，植发后洗头时要注意时间和方法。在植发后的一周内，我们建议患者去专业美容院洗头，以确保无任何不便之处。若是在家里洗头，要做好前期准备，并且家人需配合，以保证植发后效果。
Q：植发后洗头会不会感到疼痛？
A：在术后初期，由于头皮处还有伤口，可能会出现轻微疼痛。但是，在严格准守医生的指令清单的前提下，疼痛感会很快消失。
参考文献：
[1] 李巧. 植头发后洗头要注意什么?[J]. 中国实用医药, 2019, 14(37): 77-78.
[2] 陶梁梁,万世利. 浅谈头发植发手术后注意事项[J]. 大学生职业, 2019, 03: 114.
