作为男士，头发的重要性无需赘言。患有脱发的男士往往感到自卑，影响其自信心。此时，植发术为他们提供了一种有效的治疗方法。但是，即便完成了手术，头发的养护也不能忽视。
一、术后注意事项
手术结束后，禁止在48小时内沾水，避免大汗淋漓或频繁擦汗。头皮也不能受到任何外力刺激和摩擦。禁止游泳、戴眼镜、低头看电视或者阅读等长时间的视力疲劳活动。
二、生活习惯
植发男士应该保持正常生活作息，不宜熬夜、吸烟、饮酒、嗜辣。饮食宜清淡为主，多吃富含蛋白质的食物，如海鲜、鸡蛋、鱼肉等。还应多吃富含维生素B、C、D和矿物质的食品，如新鲜蔬菜、水果和坚果等。
三、头皮护理
首先要注意洗发水的选择，尽量选用不含有害成分的柔和型洗发水。洗头时温度不宜过高，过热的水容易伤害头发或头皮。洗头后头发不宜过于潮湿，应该用毛巾轻轻拍干，千万不要擦发。头发湿透之后不应贸然梳头，以免拔掉新生头发和新疆毛发，造成拔光现象。
四、日常护理
头发植发后需要逐渐恢复，因此需要耐心与细心的照顾。可以适当地按摩头皮，促进头皮血液循环。可以使用一些具有滋润和营养成分的护发素或者乳液，但是一定要避免含有强酸、强碱等化学成分的护发素。要每周做1-2次的头皮按摩，除此之外，建议植发后的男士多进行户外运动，保持充足的睡眠。
常见问答
问：头发植发手术后多久可以洗头？
答：手术后2-3天后可以洗头，但要避免用手指抓搓头皮。
问：植发后头发会脱落吗？
答：植发后头发会进入移植后的休止期，而非脱落期。休止期大约需要1-2个月，头发长出来后就不会再脱落了。
问：植发术后头发有什么注意事项？
答：植发后头发还比较娇嫩，需要特别注意头发的护理和保养。避免使用钢簪、硬梳子等工具，不要用力拉扯头发，生活中要保持心情舒畅，避免精神过度紧张。
