现如今，许多男性为了涵养自信的形象，都选择了植发手术来解决脱发问题。然而，随着植发技术的不断提高，植发手术的种类、费用、后期护理等问题也越来越多。尤其是植发后的头发保养对于植发效果和头发质量至关重要。本文将为大家介绍上海男人植发术后如何正确保养头发。
1. 植发后的洗发和护发
在植发术后的第2~3天内，头皮处的创面仍需休养生息，此时千万不可沾水冲洗。第4天时，可以开始散状按摩头皮，慢慢地增加响应温和的洗发次数，把头发洗干净、按摩头皮刺激毛囊，促进头发的生长。洗发用品则不宜过于刺激性、硬性的护发产品，以温和为好。对于油性或头皮比较容易出油者，可以注意清洗发饰，避免堵塞了毛孔。
2. 头发梳理及理发
在植发手术后的头发长出来之前，需要将原来的头发适当地修剪掉，这样可以让植发后的头发更容易生长。另外，头发打结容易影响毛囊通气，甚至引起毛发坏死，建议一定要每天慎重梳理头发 ，每次梳理时间以10分钟为宜，这样可以刺激头皮，调节头皮血液循环，促进头发生长。建议使用圆角宽梳，先从头发梢开始轻柔地梳理，然后再从发根处稍微根据自己的发型和发量进行整理，平时还应尽量避免在湿发情况下梳理头发，以免拉伤发根。
3. 饮食调理和生活习惯
最后，为了保持健康有光泽的头发，生活中还应该要遵循一些注意事项。饮食方面，多食用高蛋白、维生素E等有助于头发生长的食物，如鱼、豆腐、鸡蛋等。同时也避免暴饮暴食、吸烟等不健康的饮食习惯； 休息方面，长期熬夜对头发健康也有很大的影响，建议保持充足的睡眠是有益的。 体育运动除了能促进身体健康之外，也有助于头皮的血液循环，推荐适量地做一些头皮按摩、推拿等运动改善血液循环和防止头发脱落。
常见问题
1. 植发手术后多久可以洗头？
植发手术后的第3~4天，头皮处的创面已经形成了一个紧密的结痂，可以慢慢地增加响应温和的洗发次数，把头发洗干净，按摩头皮刺激毛囊，促进头发的生长。
2. 植发手术后多长时间可以进行理发？
在植发手术后头发长出来之前，需要将原来的头发适当地修剪掉，这样可以让植发后的头发更容易生长。修剪时间约在最长4周之内。
3. 如何判断植发效果是否良好？
通常情况下，植发效果需要两三个月后才会明显，坚持植发后的头发保养，不吸烟、不熬夜、不经常接触刺激性的化学药品，可以让植发效果更加明显。通过期间的回访评估,预计12-14个月头发植发完成后
