作为一名医生，我曾接手不少植发手术，也见过很多术后困难。而选对正规机构，而按照术后注意事项实施日常护理，是减轻困难，保证术后效果的最好方法。以下是我对西安碧莲盛植发后注意事项的分享：
1. 手术前要问诊
虽然植发手术现在已是比较成熟的技术，但是还是有些需要注意的地方，比如术前要排除疾病和过敏史。所以，在植发前要进行全面的问诊，保证手术的顺利进行。
2. 术后头发不要接触水和汗水
术后的3-5天头发不要接触水和汗水，可以做头上的冷敷，但不要过久，否则会影响术后的愈合。术后7-10天可以洗头了，但是注意不要盆浴或者池塘游泳，这会导致感染。
3. 注意饮食和睡眠，保持心情稳定
术后需要注意饮食的清淡和增加蛋白质摄入，以供给毛囊的愈合和生长。同时，睡眠也要注意，保证8小时充足的睡眠，这有利于机体代谢的稳定。心情也是不可忽视的，要保持愉快的心情，由于抑郁等不良情绪会给毛囊生长带来不好的影响。
4. 术后要避免剧烈运动和头部压力
术后的毛囊同时也是比较脆弱的，所以需要注意避免剧烈运动，包括一些强度大的体育锻炼。头部在此期间也是需要避免受到太大的压力，所以要注意不要佩戴头盔、避免猛力碰撞等。
5. 定期去医院复诊
术后需要定期去医院复诊，检查毛囊生长情况，同时还可以主刀医生进行一些术后护理指导。这样可以及时发现问题并给予针对性解决。
常见问答
1. 植发后能洗头吗？
植发术后7-10天可以洗头了，但是注意不要盆浴或者池塘游泳，这会导致感染。
2. 术后多久毛囊会生长？
植发手术后大约2-3个月就能看到初步的毛发长出，4-6个月会长出一些细长的毛发，7-12个月后能看到很好的效果。
3. 术后多久可以正常运动？
术后需要避免剧烈运动，包括一些强度大的体育锻炼，并且头部也需要避免受到太大的压力，所以需要至少休息7-10天，之后可以逐渐恢复，具体时间要根据康复情况而定。
4. 为什么需要复诊？
定期去医院复诊，可以检查毛囊生长情况，发现问题给予及时解决。同时也可以和主刀医生进行交流，了解术后护理的具体方法。
