鬓角种植是目前非常流行的一种整形手术。它可以为很多人解决鬓角稀疏的问题，让脸部轮廓更加完美。不过，手术后需要注意饮食，有些食物可以帮助恢复，有些食物则需要避免。
宜吃的食物
1.富含蛋白质的食物：蛋白质是人体细胞的基本成分，深度皮下植发需要大量蛋白质支持。通常推荐食用鸡肉、牛肉、海鲜等富含蛋白质的食物。
2.富含维生素的食物：维生素对于人体恢复非常重要。种植后，维生素A可以帮助皮肤愈合，而维生素C则可以促进胶原蛋白生长。大多数水果和蔬菜都富含维生素，例如柑橘类水果、胡萝卜、菠菜、西兰花等等。
3.饮食需营养均衡：手术后不宜吃刺激性食物，需要“温柔”对待身体。需要保证营养的均衡，食物要口感清淡，方便消化吸收。建议吃些粗粮、杂粮、水果、蔬菜等。
忌吃的食物
1.刺激性食品：包括辣椒、胡椒、生姜、葱蒜等，不宜过多食用。
2.酒类：酒精含量会对人体的皮肤和身体健康造成很大的负面影响，过多饮酒也会延缓创面的愈合。
3.碳酸饮料：这类饮料含糖量高，摄入后会使人体更加虚弱，造成创面恢复缓慢。
常见问答
1. 鬓角种植手术后多久可以开始吃正常的饭菜？
鬓角种植手术后，需要等到伤口愈合后再开始正常进食。一般来说，手术后3天到5天左右可以开始进食，注意不要吃过硬、过热或者过冷的食物。
2. 是否需要额外补充营养品？
手术后，医生会根据具体情况建议患者是否需要额外补充营养品。如果患者的身体情况比较虚弱，需要接受一些额外的营养物质支持，医生会根据具体情况开出相应的营养品。
3. 食物是否会影响种植的效果？
食物在一定程度上会影响种植的效果。如果患者吃了刺激性食物或者酒精类食物，可能会造成皮肤炎症或者发炎。因此，术后食物的选择非常重要，一定要遵循医生的指导。
4. 术后的护理除了饮食外还有什么需要注意的？
除了饮食外，患者还需要注意休息和定期到医院复查。手术后，休息保证足够睡眠时间对于恢复非常重要。此外，患者还需要进行干洗，避免水渍在伤口处浸泡，影响愈合。
