随着社会压力不断增大，男性脱发问题也日益突出。更为严重的是，现在已经有不少30岁左右的年轻男性也开始了脱发困扰。究竟什么原因导致了脱发呢？又该如何进行治疗呢？下面就为大家详细解答。
脱发的原因：
1.睡眠不足：睡眠在维持身体健康中有着非常重要的作用，睡眠充足不仅能够增强体质，增进人体的免疫力，还能保护头皮血液的顺畅输送，让毛发根深固结。而长期睡眠不足，人的免疫力也会随之下降，头皮血液供应量会降低，导致毛发逐渐稀疏。
2.荷尔蒙失衡：荷尔蒙水平的变化也会对毛发造成很大的影响。例如男性睾酮水平太低或者雌激素水平过高，都会对头发的生长造成影响。
3.不良饮食习惯：人体的头发需要大量的营养物质才能正常生长，而缺乏这些营养物质的话，毛发就会变得干枯、脆弱，容易断裂和掉落。尤其是毛囊需要大量的铁质、锌等元素的滋养。如果没有这些养分的补充，毛发就会大量脱落。
4.精神压力过大：现代社会，精神压力是非常大的，长时间处于紧张的生活状态往往会扰乱人的头皮代谢和自主神经系统的正常运作，导致毛发的生长发生障碍，引发脱发。
男性的脱发治疗方法：
1.改善生活习惯：睡眠足够8小时左右，保持身体健康的同时，减少学习或工作压力，这是一种相当好的护发保健方法。还应注意饮食均衡，尽量摄入富含铁质、锌、维生素等的食品，作好头皮清洁工作，如洗头频次、洗发水等选择。
2.药物治疗：对于早期阶段的脱发，可以使用某些顶级药物治疗，如米诺地尔、多粘菊醇等等，可以刺激头皮的毛囊活性，促进育发，达到防脱生发的效果。不过使用药物前要先去医院或特定机构进行检查和诊断，以免对身体造成伤害。
3.植发手术：对于脱发较为严重的人群，如果希望取得快速而明显的效果，可以选择进行植发手术。植发手术可以让脱发的区域重新长出新的头发，从而恢复原有的头发效果。
4.化疗对抗脱发：本来化疗是用来治疗癌症的。但是化疗药物不仅仅会杀死缺乏生命活力的癌细胞，它同样会伤害到毛发生长的细胞，导致头发过度脱落。此时可以使用帽子保护头皮或甚至到自体细胞移植诊所进行头发移植，帮助重建毛囊。
常见问题解答：
Q1:男性脱发会影响到生殖能力吗？
A:没有证据显示脱发会直接导致生殖能力下降，不过于此相关的研究还未有结论出炉。
Q2:女性脱发和男性脱发有什么不同的地方？
A:女性和男性脱发的原因和治疗方法各有不同。例如：女性更容易脱发的部位主要是顶部及头顶发际位置，男性则以额头枕部脱发较为常见，治疗方法上化疗在女性上的运用更广泛，而植发则更多被男性使用。
Q3:可以用偏方治疗男性脱发吗？
A:男性脱发并非是一种平常的身体状况，治疗上应该通过科学的方法证明其效果。偏方治疗或部分传统方法效果有限，无法像科学医疗技术那样稳定地运用到治疗中。
Q4:最好多久洗一次头发？
A:每个人头发生长的状况都是不同的，擅长用量范围如小心为好，但是一般一周两次的频率最好，能够让头发充分洗净而不过于频繁的话，更有利于头发健康的生长和保养。
脱发不再是天生的，只要注意生活细节、配合适当的治疗方法，便能改善问题，让您拥有出色的头发。
