在人体毛发的生长途中，营养物质对发丝生长有着至关重要的作用。而斑秃则说明人体出现了生发物质的不平衡，或是毛囊受到冲击因素而产生有损伤。而对于女生来说，斑秃的出现更是一种心理障碍，对于身材，肤色的过分关注，隐藏不了头顶空无一物的事实。然而普通话疗法无法取得满意的效果或只有短暂的效果，那么食疗品成为了一个大众关注的问题。
首先，我们要明确一点，用食疗品进行斑秃的治疗，往往需要一个比较长的时间周期，而且，食疗品不能解决所有的斑秃问题，因此，需要个体化的治疗方案，建议需要及时就医寻求专业的意见。下面就介绍几款常见的女生食疗品。
黑芝麻
被誉为滋养心肾，补血乌发营养品。其营养成分含有脂肪，钙，铁，镁，磷，维生素B1、B2、E等，对调节生机、预防衰老有明细的疗效。黑芝麻对于女性斑秃的效果尤为明显。
沙棘
同样是一种高营养的食品。沙棘有催发的疗效，并且值得一提的是，沙棘对于人体肌肤，毛发的生长是有直接影响的，而其主要的成分则是棕榈酸、花青素、类胡萝卜素等，对于预防斑秃有着较好的效果。
芝麻黑豆粉
是由黑豆和黑芝麻等材料配制而成的一种食品。其主要成分同样是黑豆和黑芝麻，富含多种微量元素和营养成分，对于补充身体必备物质和促进发质生长有绝对的益处。
红枣核桃粉
其主要成分是红枣、核桃等材料配制而成，有效调节阴阳促进代谢，有促进毛的生长和防止头发脱落的作用。同时红枣核桃粉对于女性形体和养生同样具备比较理想的疗效。
小米南瓜粥
将小米和南瓜熬成粥食用，此物有包含着各种多有道之东西。其中小米富含丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养素，而南瓜富含维生素、铁、钙等独特营养元素，一起食用即可具备补虚益气、润泽皮肤等功能，对于治疗女性斑秃具备显著效果。
一些注意事项
食疗虽然是一种小众的方式，但在斑秃治疗中仍然具有不可替代的作用，解决了斑秃的问题也从而改善了人的精神状态，使得女生更加自然地展现出自己。对于食疗的使用，要注意食物在处理、煎炒过程中是否加糖及碳水化合物含量，否则适得其反。同时还要注意卫生与饮食结构。目前食疗品虽然具有精神作用，不过其作用过程较长，食用时也要注重每次摄入量的控制，以免食疗过度而产生副作用。
问答环节
Q：女生斑秃会不会影响生育？
A：斑秃不会影响女性的生育，但可能会影响心理状态和生活质量。
Q：斑秃食疗品效果稳定吗？
A：食疗品其相对较慢，建议结合治疗方案，应先沟通好，是综合治疗中的一部分。
