脂溢性脱发是一种十分常见的脱发型，尤其是在年轻女性中。据研究显示，全球有超过三分之一的女性在某个时期经历脂溢性脱发，这一数字越来越高。那么，女人脂溢性脱发的原因到底是什么呢？
1. 何谓脂溢性脱发？
脂溢性脱发是指头皮上油脂过多，形成了油性皮肤，毛囊受到损害，导致头发开始大量掉落。这种掉发往往呈现出双边对称性的特点，发际线也会变高。
2. 女人脂溢性脱发的原因
很多人认为女人脂溢性脱发问题只和秃头、头皮清洁度、护发用品有关。但实际上，引发脂溢性脱发的因素其实很多。下面列出来一些常见原因：
2.1 遗传
若父母或家族中有人有脱发遗传因素，那么您也可能会遗传到这些基因，容易出现脂溢性脱发的情况。
2.2 头皮问题
头皮过于油腻或者皮肤存在感染等问题，都有可能破坏毛囊的正常功能，从而引起脱发。此外，头皮屑、皮炎等皮肤疾病也会使得头皮产生油脂过多，从而导致脂溢性脱发。
2.3 紧张压力过大
工作压力、情感纠葛等原因可能导致紧张、焦虑等不良心理反应，常常导致状态不佳，从而催化脱发的进展。
2.4 生活习惯
长期抽烟、喝酒、睡眠不规律等也可能导致脂溢性脱发。食物中摄入越多的脂肪，头发的毛囊就可能储存更多的油脂，导致脱发。
3. 如何预防女人脂溢性脱发？
了解女人脂溢性脱发的原因，有助于加强预防措施。具体而言，除了必要的遗传因素外，我们可以采取以下几种措施来护理头发。
3.1 头皮清洁
清洗头皮是防止脂溢性脱发的关键。清洁需轻柔，避免使用过于刺激性的洗发水，特别是含有化学成分的清洁剂。最好使用柔和的滋润剂，清洁时可选择缓慢按摩头皮，以促进头皮局部血液循环。定期用去头屑洗发水也是不错的选择。
3.2 均衡饮食
头发的材料就是由食品营养素组成，因此均衡饮食也是很重要的。食物中应包括足够的蛋白质、维生素和矿物质，蛋白质营养是头发形成的必要条件。
3.3 远离过度洗头
不要贪图清洁，天天洗头可能会适得其反。人体皮肤的自我修复功能需要一定的时间，过早地用洗发水洗头会过度清洁，在皮脂酸减少时可能更容易导致头皮屑。
4. 常见问题解答
4.1 脂溢性脱发能否治愈？
大多数脂溢性脱发属于生理性脱发，如果以治疗“脱发”的方式去除头发，对治疗不会有帮助。而如果是由于内分泌失调、压力过度、缺乏微量元素等原因导致的脂溢性脱发，则可以通过针对原因的治疗，进行改善和消除。
4.2 这种脱发与男性型脱发有什么区别？
鉴别方法是：女性脱发均稍早于男性型脱发，且女性患者在全头部的头发分布均匀，没有留下缺陷。而男性型脱发则通常现在前面、顶部、顶部骨和额头之间的一条线上变薄，出现颧部和枕部头秃而头发保持不变。女性的脱发往往表现为稀疏的头发、逐渐增多的头皮出现、头发容易散开、出现暴露的额头、头顶和鬓角等。
4.3 选购护发产品时需要注意哪些问题？
选择洗发水时需注重的是平衡清洁性和滋润性，洗发水不应出现大量的泡沫，因为泡沫的产生大部分是由于表面活性剂的作用，这些物质会破坏头发的生态平衡。选择洗发水时，应尽量选择不含硅油、化学合成物的产品。此外，少用电吹风和棉质的毛巾擦洗红发时也是必要的。
