近年来，男士脱发的问题越来越严重，让许多男士备感苦恼。其实，男士脱发的原因有很多种，在日常生活中，有许多不良的习惯也会导致脱发，下面我们就来了解一下到底男士脱发是什么原因引起的。
第一种原因是因为遗传。大多数男性脱发是由遗传因素引起的，这是最常见的原因。男性荷尔蒙会与毛囊受体结合，导致头发逐渐变细，最终消失，这种情况被称为“男性型脱发”。
第二种原因是因为不良的生活习惯。如果你喜欢佩戴帽子或头盔，会使头皮温度和湿度升高，从而导致头发脱落。过度使用电吹风、夹板等电器也会使头发变得脆弱，加速头发脱落。
第三种原因是因为营养不良。如果你所摄入的营养不足，缺乏锌、铁等微量元素，就会导致头发脱落。研究表明，摄入足够的铁和锌可以有效预防脱发。
第四种原因是因为疾病。一些疾病，如甲状腺问题、白癜风、化疗等都会导致脱发。如果你发现自己的头发突然大量脱落，建议去医院进行检查。
以上就是男士脱发的主要原因，当然还有其他一些原因，如压力过大、生活环境差等。了解这些原因后，我们可以采取相应的方法来预防和治疗脱发。
常见问答：
1.如何预防男士脱发？
答：均衡饮食，尽量减少使用电吹风、夹板等电器，保持心情愉悦，适当运动。
2.男性型脱发可治愈吗？
答：目前还没有能够完全治愈男性型脱发的方法，但可以采用药物治疗或植发手术来缓解脱发。
3.营养不良导致的脱发有哪些预防措施？
答：均衡饮食，适当补充富含锌、铁等微量元素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。
