脂溢性脱发是一种常见的男性脱发症状，通常会伴随着头皮油脂分泌旺盛，头发油腻等问题。那么，治疗男士脂溢性脱发的方法有哪些呢？以下是从医生的角度为大家介绍的有效方法。
1.保持清洁
一个人的头发每天都要接触很多环境污染物，例如空气中的灰尘和车辆尾气等。此外，头发还会受到油脂的影响，使头皮的油脂分泌量增加。因此，保持头皮清洁非常重要。
建议每天用温水和洗发水清洗头发。如果头发很油，可以使用洗发水进行深度清洗。
2.改变饮食
饮食对脱发有一定的影响。食用高热量的容易产生过多的油脂，这些油脂会导致头皮部位油脂分泌旺盛，引起脂溢性脱发。因此，应该避免食用过多的油腻、辛辣、刺激性食物，增加鱼类、豆类、新鲜蔬菜等的摄入量。
3.调节内分泌
内分泌失调也是脱发的原因之一。如果男性患有脂溢性脱发，应该注意保持内分泌的平衡。可以采用如下方法进行调节：
- 规律生活，保证充足的睡眠。
- 不要长时间暴露在低温或高温的环境下。
- 减少压力，多参加户外活动。
4.药物治疗
药物治疗是脂溢性脱发的重要治疗方法之一。下面是几种常用的药物：
- 米诺地尔：适用于轻度至中度的脂溢性脱发患者。可以减缓脱发的进程，并促进头发的生长。
- 地塞米松：适用于严重脱发患者，可以预防头发脆弱和易断。
- 酮达松：可以控制头皮油脂分泌，减轻头皮及头发的油腻感。适用于轻到中度脂溢性脱发患者。
5.植发手术
植发手术是一种比较有效的治疗脱发的方法，一般适用于脱发比较严重，药物治疗效果不佳的患者。该手术需要在专业机构进行，操作精细，效果显著。
6.生活习惯调整
调整生活习惯是保持头发健康的重要方法。建议加强运动，增强体质；饮食营养，避免过度烟酒等坏习惯。此外，长时间佩戴紧贴头皮的帽子、头盔，也会造成头皮过度压迫，破坏头皮毛细血管，影响头发生长，应尽量避免。
常见问答
脂溢性脱发和脱发有什么区别？
脂溢性脱发是一种特殊类型的脱发，它的主要症状是头皮产生大量油脂，在局部或全部掉发，由油脂负重而脱发。而脱发是指头发脱落，直到没有头发的过程。
如何预防脂溢性脱发？
预防脂溢性脱发，除了以上提到的注意事项，还包括不使用过度刺激的洗发水、不过分干燥头发、不梳理头发过度等。
脂溢性脱发能自愈吗？
脂溢性脱发一般不会自愈，需要采用一定的治疗方法才能缓解症状。
