脱发是让许多人感到困扰、甚至自卑的问题之一。无论是男性还是女性，都可能遭遇脱发的折磨。那么，造成脱发的原因究竟是什么呢？本文将围绕着脱发的十大常见原因进行介绍。
原因一：遗传因素
遗传因素是造成某些人易脱发的主要原因之一。如果家族中有人脱发的话，个人也就更容易患上脱发。以上海地区为例，发现男性脱发的高峰地区与男性秃头家族史的高峰地区十分一致。
原因二：药物副作用
药物也是造成一些人脱发的原因之一。常用的一些药自两性激素、使用一些化疗药品，都有可能对人体的头发产生不良影响。尤其是一些精神类药物、使用过量的维生素A或减肥药品常导致脱发。
原因三：头皮感染
头皮的一些感染，比如头疥、丹毒等也会导致对头发的损害。一般头皮感染时会伴随发痒、灼热等症状，甚至出现脓液溢出等现象，如果不及时治疗很容易形成痂皮，导致毛囊萎缩。
原因四：紧张状况
长期的紧张状况会导致心理压力过大，也会对身体产生一定的影响。因为紧张情况下，大脑会向身体释放一些压力激素，这种情况下不仅会对身体造成伤害，还会影响头发生长的过程。
原因五：头部受伤
头部受伤也是导致脱发的原因之一。头部受伤时，容易破坏头发的毛囊，之后头发就不能重新生长，从而导致脱发。比如说，常见的一些脑部手术或事故所造成的伤害都会对头发造成不利影响。
原因六：化学刺激
一些人为了美丽或时尚，可能会使用化学染发剂、拉直剂、烫发剂等头发刺激剂。不过这些化学剂都会对头发产生不利影响，从而导致头发开始变脆、开始脱落。常使用这些刺激剂的人群更容易患上脱发的问题。
原因七：头发紧绷
许多女人经常将头发紧绑成发髻，或者是经常高扎马尾，这些紧绷的造型方式同样会对头发产生损害，造成头发的稀疏、掉落和脱发。因此，建议在头发颈部离头皮约2-3厘米处系发带。
原因八：疾病因素
一些疾病也会成为导致脱发的原因之一。据研究发现，饱受白血病、红斑狼疮、甲状腺疾病、糖尿病、银屑病等疾病患者的苦恼。因为这些疾病，会影响人体内分泌系统的正常运作、新陈代谢的正常进行等，从而影响原本正常生长的头发。
原因九：营养不良
人们的日常饮食质量是影响头发生长的一个重要因素。如果人们的膳食中缺乏营养物质，比如蛋白质、维生素、矿物质等，就会对头发生长造成不良影响。以造成脱发为例，当人们缺乏锌时，就会导致多种毛发疾病。因此，要注意膳食健康，补充足够的营养物质。
原因十：慢性疾病
慢性疾病也是导致脱发的原因之一。比如说，亚健康状态、压力过大、缺乏运动等都会引发生命的缺陷反应，导致头发的大量脱落。因此，要通过科学健康的生活方式，来远离各种疾病。
常见问答：
1、脱发严重时需要怎样应对？
答：建议尽早去医院接受呕吐治疗，不要当做日常的生气事儿。换句话说，不要小看每一根被吹掉或落掉毛发的重要性。
2、头皮出油是否导致脱发？
答：头皮出油是一种常见的头皮问题，而导致头皮出油的原因有很多。如果长期这样，可能会对头发造成影响，导致掉发。但出油不会直接导致脱发，只会加重头皮屑病情。
3、是否有针对性的食物有助于防脱发？
答：一些具有铁质、锌和维生素E等有助于头发生长的营养素在日常饮食中也非常容易得到，比如说黑芝麻、核桃、鸡蛋、葵花籽等。当然，如果条件允许，还是适当补充一些制剂会更好。
