母婴科医生说：
儿童的头发变得细软是毛囊问题所导致的，而毛囊问题常常是由于营养不良、缺水等原因所导致的。因此，首要任务就是保证孩子摄取充足的水和营养，提升毛囊健康。
营养师说：
孩子的营养摄入应该充分、均衡，并尽量避免食用含有过多甜食的食品。专家建议，应摄入富含蛋白质、铁、锌等营养素丰富的食品，如鸡蛋、鸡肉、豆类等。
中医师说：
什么是中国人所说的“滋阴补肾”呢？其实就是通过调节身体火气、补充体内所缺乏的血气、水分等，达到保持头发健康的作用。对于儿童，建议给他们多吃芝麻、黑豆、红枣等食品，这些食品有益于补充人体所缺乏的营养物质，进而保持头发的健康状态。
皮肤科医生说：
积极治疗头皮问题，如过度头皮屑、头发脱落等。使用一些具有保湿、滋润、营养护理作用的头发护理产品，比如说，柔顺水、滋润头发精华、天然养发素等。亦可通过做头皮按摩、辅助保湿等手段来帮助头发保持健康状态。
常见问题
1.会不会使用过多的护理产品导致孩子头发脱落？
如果使用过量的护理产品，洗头时没有充分冲洗干净，这些护理产品很可能会堵塞毛孔，从而影响毛囊健康。因此，我们不建议使用过量的护理产品。
2.是否存在头发变细、软的遗传因素？
是的，头发变细软也可能是由基因遗传问题所导致的。但这种情况应该是较少出现的。我们建议您先咨询医生，确定孩子是否患有遗传性问题，然后再给孩子提供相应的护发方案。
3.为什么孩子头发会变硬，怎么解决？
孩子头发变硬有很多可能的原因，如含有钙质水质问题、过度食用富含糖分食品、缺乏锌等营养物质。这些问题都可以通过家长及时调整孩子的饮食，并给予头发适当的护理方案进行解决。
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