随着时代的发展和生活压力的不断增大，越来越多的人面临着脱发问题，而要解决这一问题，首先需要了解自己的脱发原因。下面介绍一些常见的脱发检查方法以及预防措施，帮助大家更好地应对脱发问题。
1、血常规检查
血常规检查可以反映身体的健康状态，例如白细胞计数、红细胞计数、血小板计数等指标。如果血常规检查结果异常，可能是由于贫血、感染、自身免疫疾病等原因引起。
2、头皮显微镜检查
头皮显微镜检查可以观察头发、毛囊、头皮的状态，以及检测头发的密度、直径和形态等指标。通过这种检查可以初步判断脱发的原因，例如头皮屑、炎症、毛囊萎缩等。
3、皮肤病理学检查
皮肤病理学检查是通过取样本进行显微镜下的检查，可以确定脱发的病理类型和病因。通过病理检查可以了解到头发的毛囊和皮肤的组织损伤程度。
4、药物过敏测试
如果脱发是由于某些药物引起的，可以进行药物过敏测试来确定具体是哪些药物引起的，从而采取针对性的措施。
防脱发措施：
1、适当饮食
合理饮食可以保证身体各项功能正常运转，适量补充富含维生素B、维生素E、碘、锌、铁等营养物质的食物，可以滋养头发、加强头发的抗压能力。
2、注意睡眠
睡眠不足会对身体健康造成很大影响，也会使头发生长趋于缓慢，甚至会引发脱发。因此要保持充足的睡眠，并且保持健康的睡眠习惯。
3、控制压力
长期承受压力会导致神经系统失调，也会导致脱发。要适当减轻压力，如可以进行户外运动、听音乐、泡澡等方法放松自己。
4、选择适合的洗发水
洗发水的选择也很重要，应该选择成分天然、温和不刺激的洗发水，同时要适当调整洗发水的使用频率，不要频繁地洗头发，以免刺激头皮。
常见问答：
问：脱发有哪些症状？
答：脱发的症状一般表现为头发变少、头发逐渐变细、头发变得越来越脆弱，而且头发生长变慢，甚至出现暴发。
问：如何判断自己是否处于脱发状态？
答：洗头发时观察掉下来的头发数量，在正常情况下，每天掉落50~100根左右的头发是正常的，如果超过这个数量，就需要注意了。
问：脱发可以治愈吗？
答：脱发的治疗是一个长期的过程，一般需要通过检查确定脱发的原因，并制定相应的治疗方案，同时也需要长期将预防脱发作为日常生活的重要内容，才能达到治愈的效果。
