随着年龄的增加，中年女性哺乳期脱发的现象也逐渐增加。因为脱发会对女性的形象造成影响，加上哺乳期需要特别关注食品安全和医药安全，所以不少女性希望找到有效的治疗方法。那么，从医生的角度来看，中年哺乳期脱发应该如何最彻底地治疗？
一、了解中年女性哺乳期脱发的原因
要治疗中年女性哺乳期脱发，首先要弄清脱发的原因。脱发原因包括但不限于：
- 荷尔蒙变化：哺乳期女性体内荷尔蒙水平的变化为脱发创造了基础。
- 营养不足：哺乳期女性容易出现缺乏维生素B、C及铁、锌等重要元素。
- 压力：哺乳期女性常常因为疲劳和其他原因而出现压力。
- 其他疾病：哺乳期女性易患缺铁性贫血、甲状腺功能减退等疾病。
二、改善营养：多吃富含铁及蛋白质的食品
因为中年哺乳期脱发的原因之一是营养不足，所以改善营养是治疗脱发的重要方法之一。建议中年女性哺乳期多吃富含铁及蛋白质的食品，如瘦肉、豆腐、海产品、鸡肉等。此外，为了避免因吃过多的肉类食品导致体内脂肪过多，也应该多吃蔬菜水果等纤维素较多的食品。
三、除了使用药物外，还应该采用其他方法
中年哺乳期的女性在寻求治疗方面，除了使用药物，还应该考虑配合其他治疗方法。首先，应该使用适合自己的洗发水，避免使用过度绷紧头皮的化学品。另外，可以使用按摩等方法来改善头皮的血液循环，促进头发生长。
四、药物治疗应该结合实际情况进行选择
药物治疗一直被广大女性关注，但中年哺乳期女性在使用药物治疗的时候必须遵守医嘱，并且在使用之前应该对药物的成分和可能的副作用有一定的了解和认识。常见用药包括米诺地尔、杏叶洗发液等。但不同女性在治疗方面也应该根据自己的实际情况进行选择。
五、不宜拔掉头发或剃光头
有部分女性会选择拔掉头发或者剃光头来解决脱发问题，但这种方法是不可取的。因为这种做法可能会造成毛囊的伤害，导致头发更加稀疏和容易脱落，会造成更加严重的脱发情况。
六、常见问答
1. 哺乳期女性可以做植发手术吗？
由于做植发会需要进行手术，所以不建议哺乳期女性使用这种方式进行治疗。
2. 控制压力可以缓解哺乳期脱发的情况吗？
因为哺乳期女性会出现过度疲劳的情况，所以控制压力是减缓脱发情况的有效方法之一。
3. 哺乳期女性适合使用何种品牌的洗发水？
哺乳期女性应该选择合适的洗发水，但不宜过多；选择品牌的时候最好选用中草药洗发水，最好是医生推荐的品牌。
中年哺乳期女性脱发是比较常见的现象，如果能够根据自己的体质，掌握一些科学和有效的治疗方式，并且有合适的药物和食品的补充，就会更好的避免和减轻脱发的情况。
