随着年龄的增长，很多女性都会出现头发变少的情况。对于头发变少，女性们都感到非常困扰，有时甚至还会影响心情。一些女性可能会认为这是正常现象，但是头发脱落严重的情况下，就需要重视起来。那么，女性脱发严重是怎么回事啊？
首先，需要了解什么是正常的头发脱落量。每天掉落50-100根头发是正常的现象，记住，正常的头发数量是有借有还的。但是如果女性每天掉落超过150根头发，就应该引起重视了，这个时候就不能简单地归结为卷发笔、直发器、头发太油等外界因素。导致女性脱发的原因有很多，下面我们一起来了解一下。
1.生活环境和饮食习惯
生活环境和饮食习惯是导致女性脱发的主要原因之一。长期在污染环境中生活，食用不健康的食物，都会使头发的生长状态受到影响，导致头发的过早掉落。
2.压力过大
现代社会的生活节奏非常快，工作和生活中的压力不断增大，很多女性的身心压力也越来越大，严重的话会导致荷尔蒙失调，从而导致头发大量脱落。
3.不适宜的发型
一些不适宜的发型也会导致头发的滋养不良，甚至会损伤头发皮肤。一些特别紧的发辫或是紧束的高马尾都可能导致头发脱落严重。
4.过度烫染
女性对于头发的护理非常注重，有一部分女性会频繁地烫染头发，或使用大量化学品，这样长期下来，会损害头发的根部，使其变得松弛脆弱，导致头发脱落。
5.身体疾病
一些身体疾病也会导致女性头发严重脱落，如甲状腺疾病、贫血等都可能导致身体某部分出现问题而引发脱发。
以上这些都是导致女性脱发的原因之一，也许每个女性的情况千差万别，但不管怎样，一旦发现头发异常，一定要及时采取措施。我们可以在饮食上增加富含维生素和微量元素的食物，放松身心，少做造型等操作。如果问题依旧，要及时去医院查看，了解原因，制定出适合的方案来解决问题。毕竟，头发是女性最重要的财富之一，护好我们的头发也是一种爱自己的表现。
常见问答：
1.Q：女性掉头发严重怎么办？
A：如果头发掉落超过150根，建议及时去医院检查，找到原因，从而采取相应措施。
2.Q：有什么方法可以预防女性脱发？
A：要注意生活环境、饮食习惯，减少压力，不适宜的发型不要尝试等，还可以适量做一些头皮按摩，增加头发根部的血液循环。
