男人遗传性脱发，是常见的一种发际线后退，头发稀疏的问题。很多男性为了解决这一问题而花费巨资购买各种洗发水，却始终没有看到明显的效果。事实上，正确的洗发方式才是更重要的。下面，让我们从医生的角度来揭秘男人遗传性脱发的正确洗发方式。
分清洗发水的功用
首先，我们要明确不同洗发水的功用。市面上的洗发水大多都能够起到清洁头发的作用，但是能否解决脱发问题就不一定了。有些洗发水主要是针对头皮屑、油腻等问题，因此并不能达到治疗脱发的效果。对于男人遗传性脱发，我们应该选择针对脱发问题的洗发水。
选择适合的洗发水
选择适合的洗发水非常重要。一般来说，我们可以选择含有生发成份、抗氧化剂等成份的洗发水，这些成份可以起到保护头皮和促进头发生长的作用。具体来说，常见的成份包括：生姜、人参、迷迭香、生草、薄荷、椰子油等。当然，在选购洗发水时，我们也应该根据自己的头皮类型来进行选择，比如干性头皮可以选择含有天然油脂的洗发水，而油性头发则需要选择清爽去油的洗发水。
正确的洗发步骤
正确的洗发步骤同样非常重要。首先，我们应该将头发彻底打湿，然后取适量的洗发水在手心打泡，再均匀地涂抹在头发上，轻轻按摩1-2分钟，最后冲洗干净。需要注意的是，在选择洗发水时，我们要选择无硅油、无盐、无防腐剂等成份少的洗发水，因为这些成份会影响头发的生长和健康。
补充营养
除了正确的洗发方式之外，还可以通过补充营养来缓解脱发问题。蛋白质、维生素B、锌等营养素都对头发有很好的滋养作用，可以促进头发生长。因此，建议平时多摄取富含这些营养素的食物，比如鸡蛋、瘦肉、豆类等，对于缓解男人遗传性脱发问题也有帮助。
常见问答
问：男人遗传性脱发可以完全治愈吗？
答：目前，男人遗传性脱发还没有完全治愈的方法，但是可以通过正确的治疗方法缓解症状。另外，平时注意营养补充和生活习惯调整也可以减缓脱发的进程。
问：每天洗头有影响吗？
答：经常洗头不会对头发有太大的损害，但是需要选择合适的洗发水，不能使用含有刺激性成份的洗发水或者清洁力过强的洗发水。
问：持续使用同一品牌洗发水会失去效果吗？
答：洗发水并不是免疫性的，因此持续使用同一品牌洗发水是没有问题的。但是，除非这款洗发水对头发的效果非常好，否则建议间隔一段时间更换品牌，这样可以让头发获得更丰富的营养成份。
