从小到大我就是一个外表很在意的人，尤其是头上的头发。但是随着年龄的增长，我渐渐发现自己的头发开始稀疏，甚至有谢顶的趋势。这让我越来越焦虑，开始四处寻找治疗方法。
我试了无数的理发、洗发、护发产品，但都没有太大的效果，反而也浪费了不少时间和金钱。最终，我想到了去看医生。
我找了一家皮肤病医院，经过详细的检查和诊断，医生告诉我，我的头发问题是由于毛囊萎缩引起的，需要通过药品治疗、束发术和植发术三种方式来解决。
我选择了药品治疗和束发术，先通过药物治疗来刺激毛囊再生，再进行束发术，利用束发技术将稀疏的头发束起来，加强了头发的密度和厚度。经过一段时间的治疗，我的头发明显变得浓密了许多。虽然束发术效果不是永久的，但对于我来说已经足够了。
我的脱发经历让我深刻认识到，护发不只是日常的洗护，还需要从心理上面对问题，积极采取措施。要想治疗脱发，最好的方式还是去专业的医生那里咨询。
常见问答
问：怎么判断自己是否谢顶了？
答：通常情况下，男性在20岁左右开始有谢顶的趋势。判断自己是否谢顶，可以通过比较自己现在的头发和以前的头发明显区分出来，比如头顶的发际线开始后移，头发稀疏明显等等。
问：除了药物治疗和束发术外，还有哪些方法可以治疗脱发？
答：目前治疗脱发的方式有很多，比如植发术、光疗、氧气疗法等等。但是每种治疗方法都有适应症和不适应症，需要根据自身情况，选择合适的治疗方法。
问：是否可以通过日常的护理预防脱发？
答：日常的护理对于预防脱发有一定的帮助，比如保持头发清洁、不用过度烫染、注意饮食健康等等。但是如果脱发已经发生，日常护理无法达到治疗的效果。
