我是一名资深医生，接诊过许多哺乳期妈妈。哺乳期脱发是很常见的问题，这对妈妈们来说是一种心理负担，许多人都非常关注如何治疗。
哺乳期脱发的原因
哺乳期脱发是由内分泌改变所引起的，主要是因为乳汁分泌所需的荷尔蒙量增加，导致荷尔蒙失衡。这类脱发情况一般持续3-6个月。
治疗哺乳期脱发的方法
1.规律作息
哺乳期的妈妈需要保持规律的作息，避免熬夜，哺乳期妈妈尤其要保证充足的睡眠，这是治疗脱发的基础。
2.饮食营养
饮食上要注意摄入足够的蛋白质、维生素C、铁、钙等营养，增加对身体的抗压能力。
3.药物治疗
可以使用一些天然的药物来治疗哺乳期脱发，例如中药当归等，对于药物过敏的妈妈，可以尝试使用含有生物素的洗发水。
4.头皮按摩
可以使用指腹轻轻按摩头部，可以帮助促进血液循环，减轻头皮紧张，缓解压力，促进头发的生长。
哺乳期妈妈需要注意的地方
1.洗发次数一般不要超过3天一次，选择温和的洗发水，尽量避免使用过度刺激性的洗发水。
2.注意用梳子梳理头发，毛巾不要搓揉头发，避免拉扯头发的过程中强制性摆动头发。
问答
1.哺乳期脱发会影响母乳喂养吗？
一般来说不会，但建议妈妈在喂奶的时候轻柔一些，尽量避免将头发拉到孩子嘴唇附近。
2.哺乳期脱发需要去医院看吗？
一般不需要专门去医院看，但如果妈妈出现其他身体异常状况或脱发异常加剧等情况，建议去医院检查。
3.哺乳期脱发还能吃药吗？
可以使用天然的药物进行治疗，但如果需要用药，必须在医生的指导下进行。
4.哺乳期脱发能治愈吗？
一般会逐渐恢复，如果遵循上述治疗方法，哺乳期脱发是可以治愈并长出健康的头发的。
哺乳期妈妈们不用过分担心脱发问题，积极寻求治疗是最重要的。
