从小到大，我一直都是头发很多的女孩子，但是在20岁的时候，我开始发现我的头发变得越来越细软了。刚开始的时候，我以为只是出现了季节性的脱发，结果发现随着时间的推移，我的头发数量越来越少，脱发的现象越来越频繁。
那时候的我，不知道应该怎么办，曾经试过很多妙招，比如说睡前按摩头皮、用薄荷油促进头发生长、每天晚上把头发梳十次、还去过一些不怎么靠谱的药店，购买一些听到过的名字听起来就很玄乎的药膏洗发水。但是，这些所谓的“治疗”都没有起到什么作用。
终于有一天我决定去看医生，当时诊断的结果是我患上了“雄性禁忌症”，即常见的男性型脱发。听到这个结果的时候，我整个人都崩溃了。我以为脱发只是男性的问题，没有想到自己也会遇到这个麻烦。医生告诉我，这种问题并不罕见，很多女性也患有这种疾病。
对于这个问题，医生给我的建议是多喝水、注意饮食、不要染发、控制压力以及使用一些可以刺激头发生长的产品。我按照医生的建议开始生活，结果发现这些方法真的有效。现在我的头发数量并没有完全恢复，但是细软的毛发变得有了质感，头发的脱落现象也得到了控制。
我的头发问题并没有迎刃而解，治愈它需要勇气和耐心。但是如果你也遇到类似的问题，那么请记得不要因为焦虑而放弃治疗。脱发是一种生理反应，不一定只有通过手术或者药物才能治愈。首先，我们需要调整好心态，找到合适的解决方案。
常见问答
Q：女孩头发变细软能治愈吗？
A：头发变细软一般是由於雄性激素过高造成的，请及时去医院找专业的医师进行治疗。
Q：脱发可以通过药物治疗吗？
A：目前市面上有一些可以刺激头发生长的产品，但是效果因人而异，建议先咨询医生再做决定。
Q：如何预防脱发？
A：注意饮食，多喝水，控制压力，不要染发或是对头发造成过大热量的严重伤害。
