哺乳期除了给宝宝提供营养以外，对于妈妈来说，很容易出现脱发的问题。这是因为在哺乳期间体内激素的变化导致了毛发生长周期的改变。除此之外，产后压力大、饮食不规律等因素也会影响毛发的健康。那么女士哺乳期脱发怎么治疗最好呢？
治疗方法
1. 按摩
头部按摩能够促进血液循环，刺激头皮毛孔，增强毛囊的养分供应，从而起到治疗脱发的作用。可以选择按摩头皮温和的植物油，如薄荷油、橄榄油等，轻轻按摩头皮。
2. 药物治疗
药物治疗是一种快速缓解脱发问题的方法。常用的药物包括米诺地尔、非那雄胺、丝足霜等。在药物治疗中，需要注意副作用，与医生协商后选择合适的药物治疗。
3. 膳食调理
膳食调理在治疗脱发中也相当重要。建议增加摄入富含维生素B5、锌等有助于毛发健康的营养素，如鸡蛋、牛肉、豆类、酵母、蘑菇等。同时，减少热量过高、咖啡因或酒精过多的食物摄入。
4. 特殊护理
在生活中，要避免使用过热的水洗头，少用电吹风，使用柔顺剂或发膜等护理。可以使用生姜洗发水等生发产品进行护理。
常见问答
1. 哺乳期脱发可以治愈吗？
可以，哺乳期脱发是可以治疗的。可以通过按摩、药物治疗、膳食调理等方式进行治疗。
2. 药物治疗会有副作用吗？
药物治疗中，一些药物可能会有副作用，如米诺地尔可能会出现头皮灼热和脱发加重等。与医生协商后选择合适的药物治疗。
3. 如何预防哺乳期脱发？
可以保持健康的饮食和生活习惯，如多吃富含维生素B5、锌等有助于毛发健康的食物，避免使用过度热的水洗头，少用电吹风等。
