孩子掉头发是家长们非常担心的问题之一。其实，一个健康的头发生长环境需要充足的营养和良好的毛囊环境。若孩子毛囊不健康，就会导致头发时间脱落。所以，如何改善孩子的毛囊健康是解决秃发问题的根本途径。
1.正确洗发
不用太频繁洗发，以确保头发有充足时间分泌天然油脂来保护头皮和头发，同时还要避免使用过多的洗发水。另外，还要选择适合自己头发类型的洗发水，以避免头发过于干燥。
2.营养均衡饮食
孩子营养饮食对头发生长环境同样有很大的影响。建议多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、多种蔬菜、新鲜水果等 。
3.消除压力
压力过大也容易导致头发掉落。家长们可以通过带孩子进行户外活动、多和孩子交流等方式来消除孩子的心理压力。
4.保证充足睡眠
睡眠不足会导致人体内分泌失调，从而影响头发生长环境。因此，家长要建立孩子良好的睡眠习惯，保证足够的睡眠时间。
5.医生的建议
如果孩子头发严重脱落,建议及时到专业的医院进行检查。 可能存在头皮病或发根发癣等问题，如有必要，医生可以按指定方式处理。
常见问答
1.孩子掉头发是否可以用药物来治疗？
孩子头发掉落先要建立合理的生活习惯，此外也可以采用毛囊植发的方式。对于一些病因性掉发和场发亚健康状况,家长可以咨询医生或专业人士使用药物治疗。
2.芳香剂会对孩子的头发产生负面影响吗？
是的，孩子头发也需要呵护，芳香剂中化学物质对头发甚至会对孩子的身体产生危害。若需要使用香水，建议选择专业的天然草本香水产品，以保障孩子的健康。
