我是一名医生，近来接诊的患者中有很多人都有头发严重脱落的问题，给他们带来的困扰不小。脱发是一种常见的症状，要了解它的原因以便进行针对性的治疗。
什么是脱发，为什么会脱发？
脱发是指头发数量减少或头发稀薄，甚至出现明显的掉发现象。在正常情况下，人的头发每天掉落数量不超过100根，这是头发自然的循环，脱落后会有新的头发自行长出。但如果某些原因导致脱发超过正常范围，这就需要我们采取措施了。
头发脱落的原因各种各样，我们可以将其分为两类：
1.生理性脱发：这是正常生理现象，例如季节性脱发，妊娠期脱发、哺乳期脱发、更年期脱发等。这类脱发不需要特别治疗，只需注意日常护理就好。
2.病理性脱发：也就是由于某些特殊原因导致的脱发，例如药物、放疗等，也可能是由于各种原因引起的病理性脱发，这种情况需要特殊治疗。
如何治疗头发掉落严重的问题？
对于轻微脱发，可以通过以下措施改善脱发问题：
1.多吃富含维生素的食物，例如水果、蔬菜、鸡蛋、奶类、坚果等；
2.戒烟、限酒，减少熬夜；
3.使用洗发水、护发素等珍贵的护发品；
4.避免过度烫染和过度烫发等处理方式，减少使用电吹风，不少人护理头发做得不足，给头发造成了更多的伤害。
如果头发脱落更加严重，上述方法往往不足以收到良好的效果，那么其他治疗方法就要上了。
1.药物治疗
药物治疗是脱发的最常用方式之一，其中最常见的是和雄激素有关的治疗。雄激素是导致脱发的主要因素之一，所以合理使用雄激素的对抗剂可以有效控制头发脱落的情况。
值得注意的是，使用药物治疗需要在医师的指导下进行，以确保准确的用药和剂量。
2.植发手术
植发手术是指将自体的头发移植到稀疏的或者没有头发的位置。这种方法通常只在头发稀疏，头发无法再生或者已经基本丧失的情况下使用。
需要注意的是，植发并非万能的，植发后也需要注意头发护理和头发的健康。
3.皮肤移植
皮肤移植是指从头部移植皮肤到光头或者稀疏头发区域。这个方法并不是常规治疗手段，一般是在头皮扩张术失败或者其他治疗措施都无法处理后才使用。
常见问答
1.我掉发，怎么知道我是否达到了严重的程度？
如果每天掉落的头发数量超过100根，或者头发变得稀疏，那么就需要考虑严重程度的问题了。
2.掉发是否影响健康？
头发掉落取决于原因，一般的轻微掉发不会对健康造成重要影响，但是如果出现过多的头发脱落问题，那么可能会引发自身的心理压力，还可能引起身体不适，需要及时进行治疗。
3.什么样的治疗手段是最好的？
对于任何疾病的治疗方法不是固定的，需要指导医生根据情况量身定制，不同原因引起的脱发需要不同的治疗方法。因此，在治疗头发脱落问题时，应遵循科学、有效的治疗原则来解决问题。
头发不止是我们的装饰打扮，也是健康和美丽的象征。当头发掉落超过正常范围时，我们应该采取适当的措施来解决问题。如果您有头发脱落的问题，请不要拖延时间，及时咨询专业医师并接受科学的治疗。
