脱发是许多人面临的困扰，而且这个问题并不限于一定年龄段或性别。有人可能会想，脱发仅仅是美容问题，但其实它也涉及到人体健康。在这篇文章中，我将会从医生的角度出发，告诉您如何有效的对抗脱发。
了解脱发的原因
在我们开始解决脱发问题之前，我们需要了解脱发的原因。脱发可以由各种各样的原因造成，比如：遗传，药物，营养缺乏，生活方式等等。我们需要正确的识别出脱发的原因，才能有针对性的解决此问题。
改变生活方式
生活方式对于我们的健康至关重要，而且它也间接影响了我们的头发生长。充足的睡眠、适量的锻炼、减轻压力、戒烟戒酒等等都是可以改善脱发现象的方法。这些方法有时候需要长期的改变生活方式才能看到效果，但它是最基础的方法。
营养摄入
健康的饮食习惯是保持身体健康的关键，对于头发也是一样。如果我们没有得到足够的蛋白质、维生素和矿物质等基本营养素，我们的头发会因此而受损。出于这个原因我们应该保证膳食中的丰富多样性，尤其需要注意补充必需的营养素，以便使头发在本质上得到支持，从而免受脱发的侵害。
药物治疗
如果您的脱发问题非常严重，或者不能通过生活方式和营养措施来解决的话，您也可以使用一些药物治疗。这些药物可能包括：米诺地尔顶级液、盐酸米诺地尔片、达克宁等等，在使用之前您需要咨询专业的医生意见，并严格按照医嘱的剂量和时间使用药物。
头发移植手术
当您无法通过其他方法解决脱发问题的时候，头发移植手术也是一种可以考虑的方法。这项手术可以有效地将健康的头发从一个区域转移到另一个区域，达到自然生长的目的。
常见问答
脱发是常见的问题吗？
是的，脱发是典型的人体现象，而且大多数人都会有不同程度的脱发，对方有脱发问题的患者也非常多。
对于脱发问题，是不是每个人都要用药？
不是所有人都需要将脱发问题看成需要用药来解决。对于许多人而言，改变生活方式和营养摄入就能够让他们的脱发得到良好的改善，所以能否用药要因人而异。
治疗脱发问题可以保证成功吗？
治疗脱发的效果有良好的预测性，但是也不能保证一定成功。您的年龄、个人情况以及治疗方式都会影响治疗效果，因此还需要您的耐心和医师的高水平。
