女性脱发是女性面临的严峻问题之一，对其心态和外貌都有很大影响。那么，女性严重脱发怎么治疗效果好呢？以下是从多个方面推荐的防治女性脱发的方法。
1、科学洗头
洗头是日常最为基础的清洁头皮的方式，但有很多人洗头不当，长期下来导致头发脱落。首先，洗头应选用适合自己的洗发水，根据头皮和发质选择。其次，洗头要注意按摩头皮，加速血液循环，使头发发根得到充分的营养。同时，洗头时应注意水温，尽量避免使用过烫的水进行洗头。
2、饮食调理
女性脱发也与饮食习惯有很大的关系。营养不良、酗酒、吸烟等不良习惯都会影响发质，使头发变薄、易脱落。因此，应多摄入富含铁、微量元素等营养的食物，并保证足够的蛋白质摄入。此外，应尽量避免烟酒等不良习惯对头发的影响。
3、运动锻炼
女性应定期进行一些适度运动，提高身体素质，增加代谢能力，促进头发生长。如跑步、游泳、瑜伽等都可以起到促进头发生长、增加头发密度的作用。
4、药物治疗
药物治疗是目前治疗女性脱发的最有效方式之一。常用的治疗脱发的药物有米诺地尔、益母草、维生素等。但是，购买、使用这些药物时，应当咨询医生，按照医生指导的方法进行使用。
5、外科手术
在严重的脱发情况下，外科手术是比较有效的治疗方式之一。例如，植发手术可以通过取出健康的毛发移植到脱落点位上，达到头发自然生长的效果。
常见问答
1、女性脱发是什么原因导致的？
女性脱发的原因有很多，有内在原因，如遗传、内分泌失调等；也有外在原因，如经常染发、烫发、夜晚熬夜等。同时，缺乏营养、压力大也会加重女性脱发。
2、如何确定自己是否存在脱发现象？
女性出现脱发时，一般可发现头发变薄、每天脱发超过100根以上，头发稀疏等症状。此外，严重的脱发还会引起头皮瘙痒、潮湿等症状。
3、脱发能否治愈？
女性脱发不同程度是可以治愈的。但是治疗前必须了解自身原因，然后选择针对性的治疗方案。
4、可以用头发营养液来防治女性脱发吗？
使用头发营养液可以起到一定的保护和修复作用，但是这需要符合自己的头发类型。同时，使用头发营养液时应注意使用方法和时机。
