随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的外表，其中头发的重要性不言而喻。头发是人们重要的形象代表之一，一头浓密、健康、亮泽的头发不仅能增添好感值，还能够给人带来自信和好心情。
但是，如今随着环境、生活方式、遗传等因素的影响，越来越多的人面临着脱发的困扰，这不仅影响了美观，也大大降低了自信和心情。所以，如何有效防治脱发及固发成为了许多人关注的话题。
脱发的原因
在谈及如何防脱固发之前，先来了解一下脱发的原因，才能采取针对性的措施。脱发的原因是多种多样的，主要可以从以下几个方面来进行分析：
1.荷尔蒙的影响
随着年龄的增长，人体荷尔蒙的变化也将会影响到头发的生长，激素失调会导致头发变薄、稀疏，甚至脱落。特别是女性在经期、孕期、产后等特殊时期都非常容易出现脱发。
2.营养不良
良好的饮食习惯可以为头发提供充足的营养，不良饮食习惯会导致体内缺乏各类营养，如铁、蛋白质等，进而影响头发的生长和健康。
3.心理压力大
长期的心理压力多会导致一些慢性病的产生，如失眠、抑郁症等，而这些都会影响到身体器官运作，头发的压力太大也容易导致脱发。
4.环境因素
环境污染会对头发造成很大的损伤，如车尾气、空调、灰尘等都会导致头发受损，从而引起脱发。
以上就是脱发的一些主要原因，针对不同的原因，规避措施也不同。
选择合适的洗发水
洗发对于头发的健康至关重要，很多人认为只要是洗发水就可以了，但是实际上，选用合适的洗发水对于防脱固发也有很大作用。
首先，选择洗发水要符合自己的头皮性质，如果头皮油脂分泌旺盛，可选择控油型洗发水，如果头皮干燥，需要选择滋润型的洗发水。
其次，洗发水要具备去除污垢和头皮屑的功能。头皮屑过多会阻塞毛囊，影响头发的生长，洗发水也要注意清洁头皮。
最后，选择洗发水要选用专业的防脱发洗发水品牌，并根据自己的脱发情况选择适量的洗发水，过多或不足都会对头发造成不必要的影响。
下面，小编就为大家推荐几款防脱固发洗发水：
1.清扬男士顶抗脱发洗发水
这款洗发水添加了多重有效成分，可以有效防脱固发。含有高级氨基酸、草本精华、世界排名前三的发根复合物等成分，可快速渗透到头发根部，增加细胞活力，强健发根，让头发变得更加浓密。
2.兰之氧防脱固发洗发水
该款洗发水主要成分中含有活性酵母、红石榴萃取物、熊果苷等多种成分，可以调节头皮环境，减缓脱发和头皮屑问题，同时养护头皮，促进血液循环和毛发生长，让头发健康有光泽。
3.屈臣氏薄荷清爽助力洗发水
如果您肯定自己的脱发问题不严重，您可以选择这款洗发水。该款洗发水主要的成分有薄荷，可以缓解头皮油脂堆积及头皮屑问题，同时还具有护发的功效，可保护头发及头发根部外壳，预防紫外线和氧化损伤。
常见Q&A
为什么要选用专业的洗发水？
因为专业洗发水中的成分比普通洗发水更为丰富，能够提供头发所需的养分。 科学的配方能够对头皮进行深层清洁，刺激血液循环、促进头发生长与护发。
防脱洗发水洗完头发都要用护发素吗？
需注意的是，在使用洗发水时，最好选择同品牌的护发素进行搭配使用，这样可以得到最佳的护理效果。护发素不但可以使头发光泽柔顺，还可以滋润发丝，避免发丝分叉和干枯。
防脱洗发水真的有效吗？
专业的防脱洗发水中有很多科学调配的成分，如人参、红景天、蒲公英、茴香等多种成分都可以促进头皮血液循环，增强头发的弹力和韧性，使头发更易于生长。所以，长期使用专业的洗发水可以防脱固发，不过也需要根据个人情况选择，见效也需要时间和配合。
