妊娠与分娩对于女性来说是一项非常重要的生理过程，然而，女性在哺乳期间，常常会面临着头发大量掉落的问题，这一问题称为哺乳期脱发。这种脱发现象不但影响了女性的外观，也对其心理产生了不良影响。那么，导致哺乳期女性脱发的原因是什么，该如何进行治疗呢？
原因
女性哺乳期脱发的主要原因是由于孕激素的急剧下降所导致的，这一变化会使得头发进入休眠期，从而导致大量坠落。此外，在哺乳期间，由于乳汁的营养成分贡献，女性身体内的一些微量元素会有所缺失。例如：铁、锌、维生素A、维生素B等，在缺乏这些元素的情况下，也会引发脱发现象。此外，哺乳期间还经常进行日夜颠倒、生活规律不规律、饮食不健康等不良习惯，这些都会直接影响到女性的健康，引发脱发问题。最后，如果新妈妈在孕期患有某些疾病或疾病家族遗传等原因也会导致在哺乳期期间脱发。
治疗方法
对于哺乳期女性脱发问题而言，治疗方式主要分为药物治疗和非药物治疗两种，以下针对这两种方法进行详细讲解。
药物治疗
药物治疗主要在女性身体合适的情况下，由医生开具相关药物，来阻止头发脱落和促进头发再生。常用的药物包括米诺地尔、头发再生生长液、去皮屑洗发水等等。米诺地尔是目前临床上应用比较广泛的治疗脱发常规药物，它可阻止脱发，促进头发在休眠状态下重新进入生长期。头发再生生长液主要作用是帮助头发增长，去皮屑洗发水则可起到清洁头皮、去除头屑，保护头发的作用。
非药物治疗
非药物治疗的方法主要是通过改善生活习惯、饮食结构等方式来预防和施治脱发问题的。在平时的日常生活中，哺乳期女性可通过正确地梳理头发、按摩头部、节制烟酒、保持充足睡眠等方式来预防和改善脱发问题。此外，对于身体微量元素的补充也是非常重要的，可以增加食用富含铁、锌、维生素A、维生素B的食物，如肝脏、鱼、瘦肉、豆类等食品，可以达到促进头发生长和预防脱发的作用。但需要特别注意的是，哺乳期女性在选择营养补充剂时，一定要咨询专业医生的意见，避免食用含药量过高或者不符合哺乳期女性吸收的营养补充剂。
常见问答
1. 哺乳期脱发问题严重吗？
哺乳期脱发问题通常并不会对母婴的健康带来太大影响，但女性自身的心理因素会对此产生负面的作用。因此，建议女性在适当的情况下进行相关治疗，以保障自身心理健康。
2. 米诺地尔治疗哺乳期脱发有明显的效果吗？
一般情况下，米诺地尔是目前治疗哺乳期脱发常规的药物之一，但使用的效果因人而异。建议女性在使用过程中需密切关注自身的身体反应，随时调整药物达到最佳效果。
3. 非药物治疗方法能否完全解决哺乳期脱发问题？
非药物治疗可以帮助妇女预防和改善哺乳期脱发问题，其方法也各有特点，但完全除去脱发可能会存在一定的难度。最好的方法是通过综合治疗，包括药物治疗和非药物治疗方式来协同达到治疗效果。
4. 适合哺乳的母亲可以食用哪些含营养丰富的食物？
在哺乳期期间，营养丰富的食物非常重要，母亲需要进食富含蛋白质、铁、钙、锌、脂肪酸等体内需要元素的食品。如鱼、瘦肉、蛋类、豆类、芝士、牛奶等。当然，不同人体质不同，这里建议母亲在食用时应根据自身医生的建议，选择适合自己身体的食物。
