青少年谢顶，是指年轻人出现早期脱发现象。这是由于一系列复杂的生物化学和遗传因素共同作用的结果。以下是医生的角度，详细解释青少年谢顶的原因。
1. 遗传因素
大多数医生认为，青少年谢顶的最主要原因是遗传。如果一个人的父母或祖父母有脱发的历史，那么这个人很有可能也会出现脱发的问题。遗传因素在大多数脱发病例中扮演者重要的角色。
2. 激素水平的变化
青春期是男性和女性激素水平发生变化的时期。这种变化可以导致头发的缺乏和脱失。男性激素睾酮是最常见的例子，它会导致头发稀疏、头发变薄，直至头发完全脱落。
3. 精神因素的压力
学业和社交关系的压力都会导致人们感到压力。如果压力太大且长时间存在，它会导致比平常更多的毛囊进入休止期，从而导致谢顶的进程加速。长期的紧张和压力还会导致人们的免疫力下降，进一步损伤头发的健康。
4. 营养不良
头发是由蛋白质组成的，同时还需要营养物质如维生素B、铁、锌、镁等元素。如果一个人的饮食不良，会导致营养不良，这会进一步使得头发变得脆弱，易于折断，最终导致脱落。
5. 头皮状况
头皮状况也会影响头发的生长和健康。如果头皮过于干燥或者过于油腻，这会导致头发的生长受到抑制。同时，头皮上的感染如头疱疹等也会影响头发的健康。
帮你成功预防和治疗头发脱落
在遗传因素等无法改变的情况下，以下是一些帮你预防和治疗脱发的方法。
1. 调整饮食
饮食对头发的健康十分重要。摄取足够的蛋白质和营养物质，如维生素B、铁、锌、镁等，有助于防止头发脱落。
2. 保持头皮清洁和滋润
保持头皮清洁和滋润，有利于头发的健康。但要注意不要过度清洗，这会损伤头发。选择适合自己的洗发水和护发素，尤其是有向脱发的家族史或者自己已经出现脱发的人，要选择具有防脱落功能的洗发水和护发素。
3. 控制压力
控制压力可以有助于预防和治疗脱发。进行各种体育运动、寻求心理辅导或者开展任何其他感兴趣的放松技术都是对抗压力、预防头发脱落的好方法。
4. 注意使用药物
如果需要使用处方药或者化学药物治疗头发脱落问题，一定要根据医生的指示来。不合适的治疗方法甚至会使头发问题恶化。
常见问题
什么是头发的进程？
头发的进程是指由毛发囊内的毛干细胞不断分裂和更新，从而使头发不断增长、更换旧的头发的过程。
头发脱落是不是一种疾病？
不是所有的头发脱落都是疾病。但如果头发脱落严重，有可能是一种疾病的表现，这时需要就医治疗。
如何判断头发是否脱落过多？
如果每天掉落约100根头发可以视为正常的头发掉落量。正常情况下，没有头发稀疏和脱落的症状。如果出现头发稀疏和脱落增加，这时需要就医治疗。
