青春期是个独特的阶段,人的身体情况变化日新月异。除了身体变化,许多青少年还会经历性脱发的情况。性脱发是指由于雄激素过度分泌,导致发根细胞的功能异常,从而引起头发的缺损和稀疏。青少年雄激素性脱发原因各有不同,接下来我们一起来了解一下。
一、成因
1. 遗传因素
雄激素性脱发首先是一个基因问题。如果你的父母或其他亲属有脱发症状,那么你得到这个基因的概率会增加。一些研究表明,生殖差异脱发基因位于X染色体上,如果你从母亲那里得到了这一基因,那么你发病的概率就会明显降低。
2. 雄激素分泌过高
雄激素是男性天生的激素,女性也会产生一定量的雄激素。青春期的青少年雄激素水平会上升,这也是造成脱发的重要原因。
3. 压力因素
压力可能不是造成脱发的直接原因,但是它会对整个身体产生很大的影响,影响体内荷尔蒙的分泌,加速发脱发的进程。
4. 不健康的生活方式
错误的饮食习惯、缺乏锻炼、吸烟、喝酒等不健康的生活方式都会导致整个身体出现问题,包括头发问题。
二、症状
1. 慢慢的变薄
你会感到自己的头发缺损和越来越稀疏,在肉眼看来有明显的脱发的迹象。
2. 秃顶
青少年雄激素性脱发进展非常缓慢,可能需要几年时间才会跑到一个可以明显看出的阶段。
3. 暴露头皮
头发慢慢地变少,特别是在前额和顶部,你可以看到更多的头皮。这种情况对于孩子来说可能会非常的糟糕。
三、预防与治疗
1. 注意饮食
为了防止雄激素分泌过高,孩子们需要注意饮食平衡,尤其需要多吃蔬菜和水果。
2. 避免过多的压力
青少年处于一个浮躁的时期,学业问题,家庭问题,情感问题等等都可能会导致抑郁和极度的压力。家庭和学校可以给予孩子更多的关心和支持,平衡孩子的情感和压力。
3. 练习体育或其他运动
运动是一种很好的缓解压力和减少雄激素分泌的方法。
4. 补充适当的维生素
Vitamin D,镁以及维生素B系列是可以帮助减少雄激素分泌飘的必备维生素。
常见问答
Q:脱发与睡眠质量有关吗?
A:睡眠质量将会直接影响生长激素的分泌和头皮的血流量。所以说睡眠质量和脱发的发展是有相关性的。
Q:可以同时使用多种防脱发产品吗?
A:这取决于孩子的发质,部分的治疗药品可能会产生副作用或者过敏反应。所以首先需要确定遇到的是哪一种脱发情况,然后针对不同的脱发类型使用不同的防脱发药品。
Q:多少个月之后能出现改善状态?
A:雄激素性脱发需要一个比较长的疗程,一般治疗半年到一年是比较常见的。孩子们需要耐心等待,坚持按时使用药物。在使用药品的同时,必须配合饮食和锻炼等一系列措施,这样才能最终实现脱发的治疗效果。