许多人在中年以后会出现脱发的情况，其中遗传因素是主要的原因之一。那么，如何治疗最好呢？作为医生，以下是我的建议：
药物治疗
目前市面上常见的药物治疗方法包括米诺地尔和脱氢表雄酮，前者主要是通过阻断雄性激素发挥作用，后者则是通过增加毛囊内花生四烯酸的抑制剂浓度来控制脱发。这些药物治疗能够起到一定的效果，但需要持续服用，且副作用可能会带来一些不适，需要在专业医生的指导下进行使用。
植发手术
对于一些中重度脱发患者，特别是在发际线明显后移或秃顶出现的情况下，可以考虑进行植发手术。这是通过提取患者后枕部的健康毛囊组织，移植到患者脱发部位的方法。手术后需要进行一定的恢复期，但效果非常显著，可以达到像正常头发一样生长。
改善生活习惯
饮食、生活习惯与脱发也有密切关系。要注意少吃油腻食品，增加水果蔬菜摄入和低脂高蛋白摄入。此外，要适当运动，多晒太阳以及改善睡眠，保持身心健康的状态，从而减缓脱发进展的速度。
常见问答
1. 服用药物治疗后，能否停药？
停药后，脱发可能会恢复原状态，因为药物是暂时控制脱发的，而不是治疗根本原因。如果停药后脱发情况恶化，可以再次咨询医生，对症进行治疗。
2. 植发手术是否有风险？
植发手术风险较小，但也需要选择专业的医疗机构进行操作。手术前一定需要进行详细的评估，了解自己是否适合进行植发手术，并遵从医生的操作流程和术后护理。
3. 如何评估自己的脱发情况？
可以自行观察自己脱发部位，并使用一些在线的自测工具进行评估。但最好还是咨询专业医生，根据自身的情况进行诊断和治疗。
中年遗传性脱发是常见的问题，但是有多种治疗方式可供选择。重要的是，针对自身的情况进行个性化的治疗和护理，维护头发的健康。
