作为医生，我经常收到男性患者关于脱发的诉求。脱发是一种常见的发毛疾病，大多数人都会在某一个时刻经历。其中一种形式是脂溢性脱发，它与许多因素有关，让我们一起来探讨一下。

什么是脂溢性脱发？

男人脂溢性脱发为什么会发生？

脂溢性脱发是一种与油脂分泌异常相关的脱发。油脂分泌过多导致头皮的汗腺、毛囊与油脂分泌的质量与数量失调。油脂堆积在细胞角化物中，形成黄色脂质，并且会压迫毛发根部，阻塞毛囊口，损伤毛发生长的良好环境，逐渐使毛发脱落。

男人为什么容易患上脂溢性脱发？

男性较女性更容易患上脂溢性脱发，这与男性的荷尔蒙水平有关。由于睾丸激素水平的升高，男性头皮及其他油脂分泌部位也会增加。这种油脂分泌的变化，可能正是男性容易患上脂溢性脱发的原因之一。

此外，缺乏维生素B族、生活压力过大、头发过度脱色、染发、吹风、理发等造成的物理性损伤、不良的生活习惯，例如作息不规律和饮食偏好等，也可能是导致脂溢性脱发的原因。

如何预防脂溢性脱发？

要防止脂溢性脱发，可以从以下四个方面入手：

  1. 保持头部清洁：使用温和的洗发水，每天彻底清洗头发，避免用手指挖掘头皮。
  2. 定期理发：定期理发可避免头发生长太长时形成毛环，适当减少头发对头皮产生的压力，保证头皮通风顺畅。
  3. 调整生活习惯：避免过度工作，注意饮食营养平衡，每天保证7至8小时的充足睡眠，控制压力。
  4. 治疗油性+脂溢性皮肤：使用含有酮康唑、硫磺、水杨酸等成分的洗发水和药物，可以有效地清洁头皮，控制油脂分泌，预防脱发。

常见问答

问：脂溢性脱发可不可以治愈？
答：治疗脱发不能保证百分百治愈，但是可以有效地改善毛发的情况。合理地调整生活习惯，注意饮食和环境卫生，可以有效地预防脱发的发生。

问：如何区分脂溢性脱发和其他脱发疾病？答：不同类型的脱发具有不同的特点，如沙发型、斑秃等脱发等。如果不确定自己的脱发类型，最好到正规专业医院的皮肤科进行检查，由专家进行诊断，确保治疗方案的针对性。