脂溢性脱发是指头发过多的油脂造成的一种病症，常见于发线以及头皮的中央部位，很多女性都会遭遇到这种困扰。那么女生该如何解决这个问题呢？现在我给大家详细讲解一下。
首先，你需要明确原因
脂溢性脱发产生的原因主要与内分泌失调，情绪压力，缺乏营养以及外部环境污染等有关。因此，当你遇到这种问题时，最好先去看医生进行检查，确切查明问题根源。如果是情绪失调导致的，那么可以试试放松，做一些运动以及参加瑜伽课程来减轻压力。如果是营养不足的话，尽管考虑去饮食结构调整，增加蛋白质和各种维生素的摄入。如果是内分泌紊乱，那么你的医生可能会给你药物治疗或者激素疗法。
其次，细心护理头发
有些人可能不知道脂溢性脱发是可以通过细心护理头发来解决的。首先，你需要用温水来洗头，过度使用热水也会加重问题。此外，洗发水也很关键。选择无硅油或者小分子洗发液，能够减少头皮和发根积聚过多油脂。此外，建议勤洗，一周最少要洗两到三次头发。对于有困难的人，也可以去理发店做一些深层清洁护理，如头皮SPA、精油蒸汽、排毒冲洗等。
最后，医疗方案
当上述方法都试过后，如果情况依然没有好转，那么你可以考虑看看医生。医生会对你进行彻底检查，然后提供一套合适的医疗方案。其中的药物和疗法都是按照你的具体情况来进行定制的，而且在疗程期间，也要注意好头发的护理，避免各种过度操作。
常见问答
1、我该选什么样的洗发水？
你可以选择一些无硅油或者小分子洗发液，能够减少头皮和发根积
聚过多油脂，具有清洁头发和滋润头皮的作用。
2、洗头次数有要求吗？
一周最少要洗两到三次头发，能够减少头皮和发根积聚过多油脂。如果你的头发压力大、容易出油，可以一天洗一次，不会有太大的影响。
3、医生会给什么样的医疗方案？
医生会对你进行彻底检查，然后提供一套合适的医疗方案。其中的药物和疗法都是按照你的具体情况来进行定制的，而且在疗程期间，也要注意好头发的护理。
