随着儿童生活水平的提高和生活环境的改善，儿童脂溢性脱发的发病率逐年上升。这种情况直接影响到孩子的形象和心理健康。脂溢性脱发是由于毛囊皮脂分泌过度，堵塞了毛囊口，导致毛囊萎缩而引起脱发。如何改善脱发问题，以下为你介绍几种有效的方法。
一、正确洗发
每位家长在给孩子洗头时要特别注意，用儿童洗发水清洗头发，不要用清洁力过强的成人用洗发水。另外，注意头发清洗干净，不要留下残留物，否则会影响毛囊口的呼吸正常，加重脱发症状。
二、合理的饮食结构
好的健康饮食结构也是保持头发健康不脱落的关键。多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、豆腐、牛奶等等，同时搭配富含锌、铁、维生素等的食物。
三、正确的按摩
正确的按摩头发可以增强头皮血液循环，促进毛发生长。首先，要选择适当的按摩产品，按摩时要轻柔、有规律。每天按摩头皮5至10分钟，既可以舒缓头皮，又可以促进头发的健康生长。
四、保持头发的卫生
多数儿童天生头发质量优异，但由于时常不注意卫生和护理，头发发生很多问题。因此，定期的头发清洗和护理，是保持头发健康的关键。
常见问答：
问：如何预防儿童脂溢性脱发？
答：一定要注意孩子的饮食结构，每天多喝水、多吃水果，注意给孩子及时换洗衣服、护理头发。适当的户外活动也是预防儿童脂溢性脱发的方法。
问：孩子头发脱落严重，如何调理？
答：首先，要找到脱发的原因，如营养不良、头皮病等。然后，针对原因进一步改善，例如增补蛋白质、维生素、铁等营养成分、使用双效防脱洗发水、保持头发卫生等。
问：儿童脂溢性脱发会对孩子的身心造成影响吗？
答：会。头发的健康对于儿童的心理和身体健康来说是非常重要的。脱发会让孩子自卑、影响睡眠，还可能导致头发感染、频繁掉发等问题。因此，家长一定要引起重视，及时采取措施，保持孩子的健康。
