我是一名脱发人士，而且我相信很多像我一样的年轻人也会遇到这种情况——头发变得越来越稀疏，而且很多时候摸起来还异常的软绵绵。不少人都会觉得这是个很困扰人的问题，那么，究竟是什么原因导致青少年头发变得越来越细软呢？下面我从自己的角度来谈谈。
首先，我想要讲的是生活习惯。我小时候常常要加班和熬夜，然后又烫过头发、染过发色，再加上每天洗头发的次数过多，这些恶习使得我的发质越来越差，越来越稀疏。
其次，外部污染也是不可忽略的一种原因。城市里的空气质量不佳，空气中的雾霾颗粒会堆积在头发上，长期不清洗很容易导致头发出现变薄、变软变细等发质问题。
最后，还有很多人是因病导致头发变薄。而且年轻人也有可能出现这种情况。比如，我之前曾经得过甲状腺炎，就是因为甲状腺功能失衡引发的，头发就变得十分脆弱而容易掉落。
结语：以上是个人对自己头发稀疏的原因总结，不同的人也会出现各种各样的原因，如果大家在发现自己头发出现脱落、变薄、变软变细等问题时，应该及时寻找原因并采取相应的方法来解决。
常见问答解答
问: 头发变薄能否治愈？
答: 如果头发变薄是因为习惯和外界原因导致，可以改变习惯、增加锻炼、改变饮食等方法，能够有效缓解，甚至痊愈。如果是因为病理原因导致，应及时到医院进行检查和治疗。
问: 有什么好的改善方法吗？
答: 一定要定期修剪头发，不要玩转发型。在保洁方面要注意规律洗发、勤换洗、注意按摩，要用温和的洗发水、不要烫染、尽量避免使用电吹风等热风吹干头发，选择好的护发产品对于修护头发和预防脱发都有很大的帮助。
