脂溢性脱发是一种常见的头发问题，它通常发生在头皮过度分泌油脂的情况下，造成毛囊堵塞，影响发根的健康。在医疗行业，我们常见到很多患者被脂溢性脱发所困扰，他们希望能够了解更多的治疗方法，这篇文章将会对脂溢性脱发进行详细介绍，并提供几种固定的治疗方法。
什么是脂溢性脱发？
脂溢性脱发指的是由于油脂分泌过多，导致斑块性脱发的一种头皮疾病。它被认为是皮脂腺分泌过度的一种表现，这会导致头发生长周期的扰动，进而使发根处于不正常的状态，加速了毛囊萎缩的过程。此外，油脂过多还会导致头皮的另外一个问题——皮脂溢出性皮炎。
常见的治疗方法
虽然脂溢性脱发很难彻底根治，但是我们可以通过以下的治疗方法来改善头皮环境，维持头发健康。
1.调整饮食习惯
饮食习惯对于脂溢性脱发的影响不可忽视。尽量避免吃太多的高脂食品，如油炸食品、动物脂肪以及肥肉等。饮食健康，规律进食，能够帮助我们调整体内的荷尔蒙水平，将其维持在正常范围内，并且保证每天足够的水分摄入。
2.改善生活习惯
改变生活习惯也能起到很好的治疗效果，例如减少焦虑、压力，控制情感波动，恢复规律的生活规律。我们可以通过锻炼身体、保持良好的睡眠习惯、正确处理工作和学习关系来缓解日常的压力。
3.使用洗发水
使用温和的洗发水能够清洁头发和头皮，保持头皮清洁、干燥。在使用洗发水的时候，建议不要过于频繁，洗发时间最好控制在2~3天，以免过度刺激头皮皮脂分泌，导致脱发加重。
4.中药治疗
中药治疗能够针对具体的病因、病机进行效果的调整。我们可以选用一些在医院具有正确认可的调节虚实、清热解毒等功效的中药配方。中药治疗在治疗脂溢性脱发方面，特别是那种在头皮上非常长时期存在、固执难治且向外扩散进展的脱发较为有效。
5.植发手术
对于脱发比较严重的病人，使用传统的药物治疗可能不太有效，植发手术可以帮助他们通过注射活疫苗治疗斑块，种植健康的毛发，恢复自信。
结语
脂溢性脱发是一种让患者十分烦恼的头发问题，因为它不仅影响了患者的外观，还会对情绪留下很大的影响。虽然治疗过程比较艰辛，但是只有坚持使用适合自己的治疗方法，才能真正改善头皮环境，维持头发健康，恢复头发的生长周期。
常见问答
1.脂溢性脱发有哪些症状？
脂溢性脱发的症状主要表现为头发稀疏，掉发多，伴有头皮油腻、瘙痒、红肿等不适感觉。
2.脂溢性脱发会遗传吗？
脂溢性脱发有可能跟遗传有关，但是并非一定会遗传给下一代。如果家族中存在脱发的遗传史，建议时刻关注头发健康，避免油脂过多造成毛孔堵塞。
3.怎样做才能预防脂溢性脱发？
预防脂溢性脱发的方法非常简单，只需要保持头皮干净清爽，不要让头皮长时间处于潮湿的状态，避免皮肤过度油腻，适当吃一些调节荷尔蒙水平的食品即可。
