女性产后脱发是一件常见的事情。在生孩子后，新生儿占用了女性体内的大量营养，女性自身的营养供应就会减少，加上产后荷尔蒙水平的改变，很多女性就会出现脱发的现象。虽然这并不会对人的健康造成太大的危害，但却对女性产生了一定的影响。那么，女性产后脱发如何最好地治疗呢？
1. 调整饮食，补充各种营养成分
脱发与女性的身体营养状态不无关系。因此，为了防止产后脱发，女性需要注意饮食平衡。尽量吃一些富含维生素和微量元素的食物，如蛋白质、维生素B、铁、锌、铜、硒等。此外，适量进食富含氨基酸的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类等，有助于增强头发的生长力。
2. 特殊护发方法
选用含有生发成分的洗发水和护发素，可以调理头发，刺激毛囊生长。同时，不要频繁使用吹风机和烫发棒，还应该减少化学染烫头发的次数，尽量采取柔色发质。
3. 每天按摩头皮
通过按摩头皮，可以刺激头皮毛孔，促进血液循环，以及加速头发生长。可以使用按摩头皮器或按摩梳子，也可以用自己的双手轻轻按摩头皮，每次按摩时间在10-15分钟即可。
4. 尝试一些中药疗法
中医认为，脱发与气血和五脏的状态有关系，可以在医生的指导下，采用中医疗法来治疗。例如，人参、血竭、当归、枸杞子等都是可以帮助增强女性身体功能和调整毛囊生长发育的中药，也有很多类中药配方可以治疗产后脱发。
常见问答
1. 产后脱发是正常现象吗？
答：产后脱发是非常正常的现象，因为孕期女性体内的荷尔蒙水平急剧上升，使得头发处于生长期的比例非常高。但是分娩后生产的激素降低，这导致大量头发进入休眠期，从而出现掉发现象。
2. 产后脱发应该看哪种医生？
答：产后脱发应该就诊于皮肤科医生或中医医生。
3. 产后脱发能否自行恢复？
答：产后脱发往往是自行恢复的，一般来说，大约在宝宝出生后6至12个月，头发会恢复到孕前的状态。但是，如果情况严重，应该尽早就医，以确保育龄妇女的身体健康。
4. 产后头发护理有什么讲究？
答：产后头发护理中应该注重头皮的保养，洗发时，建议选用温和的、用途明确的洗发水和护发素，不要用力梳理头发，并且应该让头发自然干燥，避免用吹风机烫发棒等电器伤害头发。
