“头发是女人的第二张脸”，头发的健康与否不仅直接影响到女性的外貌美观，更与身体健康息息相关。然而，女性脱发已经成为了许多女性头痛之源，严重干扰了女性的生活、工作和精神健康。在本篇文章中，我们从医生的角度来看看女性脱发的九大原因和应对方法。
原因一：遗传因素
部分女性的脱发其实是由遗传因素造成的，即“家族性脱发”。这类女性往往具有家族成员中有脱发史的特征，而且多半表现为顶部或正中央部位逐渐离心的脱发，头发变得稀疏显著。
原因二：荷尔蒙失调
荷尔蒙失调是另外一类造成女性脱发的原因。女性在一生中会遇到类似孕期和绝经期的生理变化和退化，此时体内雌激素水平一般都相应下降，这样就会导致头发的生长周期缩短、毛囊变浅。同样，多囊卵巢等内分泌疾病、紧张和压力也会使女性患上这种情况。
原因三：营养不足
女性营养不均衡也是造成脱发的原因之一。不合适的饮食习惯、过度食用高糖高脂食品和减肥餐谱等都会导致身体缺乏必要的营养素。由于头发的生长过程需要各种营养成分的支持，缺乏重要的营养素会让头发变得影响生命力和抵抗力，从而导致脱发。
原因四：局部感染
主要是在头皮受到细菌、真菌、病毒感染等因素影响，从而造成脱发症状。这种情况下，应该及时采取治疗措施，同时注意保持局部面部清洁卫生，避免外部环境对头发造成的危害。
原因五：跟头发有关的习惯不良
不当的用梳子、发卡和夹子等物品整理头发，以及经常染发、烫发等会损害毛发和头皮。经常使用电吹风，会使头发失去原有的光泽和健康感，变得毛燥易断。尽量避免使用这些工具，以减少对头发造成的危害。
原因六：压力过大
过度的压力也会导致人的身体疲软不堪，这种情况很容易引起女性脱发。长时间的精神紧张、睡眠紊乱、免疫力下降、压力过大对身体都是不利的，都会直接或间接地导致脱发。
原因七：脱发常见病症
女性脱发也可能是长期用药或有特殊病症引起的。比如头皮寻常疣、头痒或湿疹、带状疱疹、银屑病等与头皮健康有关的疾病，都有可能导致脱发。
原因八：环境污染
空气污染环境也是直接或间接导致头发萎缩和脱发的重要原因之一。在类似工业大气污染、车辆尾气等重度环境污染地区，都需要特别注意头发、头皮健康状况。
原因九：手术损伤
手术后常常会有脱发的现象，这主要是因为身体弱化所致。通常情况下，需要让身体得以充分恢复，适当进行头皮护理和头发护理，来恢复头发的健康生命力。
应对方法
针对不同的脱发原因，医生也会有相对应的应对措施。遗传性脱发除了手术移植等方法，内服药物和外用药物都可以起到调控毛发生长周期的作用。荷尔蒙失调、营养不良、局部感染等问题可以通过改变饮食习惯，补充头发所需营养素和应用局部治疗方案来解决。而适当调节工作和生活的压力、改变不良的头发护理习惯，等也能有效避免或缓解脱发情况。
常见问答
女性脱发的严重程度和寿命有关系吗？
严重的女性脱发不会直接影响寿命，但它会对女性的生活和精神造成不良影响，尤其是在影响到女性的自信、自尊心后，进而导致诸如情绪低落、焦虑等不良情绪。
脱发治疗需要终身服用药物吗？
脱发问题常常需要较长时间的治疗，但不需要终身服用药物。在治疗时需要严格按照医生或专业人士的建议进行治疗操作。治疗以后预防复发也有关键作用，需要通过饮食、锻炼、外用药物等保持生活习惯的合理性。
头发多长时间可以长出来？
如果是正常的脱发，一般头发会在一个月之内逐渐长出来。而如果是遗传、内分泌、疾病等引起的脱发，情况则更为复杂，需要更长的恢复时间。
用各种传说中能生发的草药洗头是不是对治疗脱发有帮助？
对于草药的治疗方式，虽然一些人有良好的效果，但这些方法会提高一些皮肤大范围过敏反应和色素沉淀的风险。因此，如果脱发症状以及相应恢复过程中需要草药护理，务必寻求专业的帮助。
