脱发是目前很多女性面临的一个难题，不仅让自己形象大打折扣，还会降低自信心。那么要如何治疗女性脱发呢？下面为大家介绍一些经典的小妙招。
一、改变饮食习惯
饮食对于女性的头发健康至关重要。应该合理调整自己的饮食结构，增加营养的摄入量，多吃富含维生素、微量元素和蛋白质的食物，如牛肉、豆类、鱼类、核桃等。
二、正确护理头发
正确的头发护理方法能够有效的改善头发的健康状况。女性应该选择适合自己的洗发水，避免使用含硬水和头屑清洗成分的洗发水，一周不要超过3次洗发，并在洗头时尽量避免热水。同时，在吹头发和梳头发时也要注意力度和频率。
三、药物治疗
如果脱发症状比较严重，可选择一些民间药方或是市面上的药物进行治疗。比较常用的药物有米诺地尔和丹溴霉素，但是女性在选择药物治疗的时候，应该慎重选择，最好咨询医生的建议。
四、推拿按摩
头部的推拿按摩能够刺激头皮毛囊，促进血液循环，加速头发的生长。女性可以通过揉搓头皮、拍打头部等方式进行推拿按摩，但是要注意掌握力度和时间，避免过度刺激。
常见问答
Q: 脱发的原因有哪些？
A: 脱发的原因很多，常见的有营养不良、荷尔蒙失调、基因遗传、压力过大、头发过度梳理和染烫等。
Q: 女性脱发如何防范？
A: 防范女性脱发，建议女性可以加强锻炼、保证睡眠、改变饮食习惯、避免使用过硬的梳子和过度染烫，正确选择洗发水和护发素进行头发护理，尽量减少感到情绪上的压力。
Q: 药物治疗脱发安全吗？
A: 药物治疗脱发需要根据个人情况而定，并且需要慎重选择和用药。女性在选择药物治疗时，应该听从医生的建议，不要滥用药物。
